حبوب البكتيريا النافعة النهدي لا يعرف الكثير من الناس بعض المعلومات عنها، وهذه الحبوب من الحبوب الهامة التي تعزز عمل البكتيريا النافعة في الأمعاء وبالتالي تحسن من عملية الهضم، لذلك سوف نتعرف اليوم على تفاصيل أكثر حول فوائد حبوب البكتيريا النافعة وكيفية استعمالها.
حبوب البكتيريا النافعة النهدي
يتم تناول حبوب البكتيريا النافعة النهدي في الحالات الآتية:
الإسهال
يتم أخذ هذه الحبوب لعلاج حالات الإسهال الشديدة التي تنتج بسبب الإصابة بأي نوع من العدوى البكتيرية.
علاج أمراض الأمعاء الالتهابية
مرض كرون والتهابات القولون وغيرها من الأمراض التي تصيب الأمعاء الالتهابية، فإن علاج حبوب البكتيريا النافعة تساعد التعافي من هذه الأمراض.
علاج متلازمة القولون العصبي
يتم الاعتماد على حبوب البكتيريا النافعة النهدي في علاج مشكلة القولون العصبي والتخلص من الألم والغازات والانتفاخات التي تتسبب في الإصابة بالإمساك أو الإسهال.
فوائد حبوب البكتيريا النافعة
من بين فوائد حبوب البكتيريا النافعة الأخرى ما يلي:
- علاج التهابات المسالك البولية.
- علاج عدم تحمل اللاكتوز في الجسم.
- بجانب علاج العديد من الأمراض المختلفة مثل الإكزيما وغيرها.
- التعرض للالتهابات في الجهاز التنفسي أو التهابات المعدة التي تصيب الأطفال.
- التعرض للعدوى الناتجة عن الإصابة بالعدوى بالفطريات الخميرية.
- كذلك لعلاج حالات الربو والحساسية.
نصائح يجب اتباعها عند تناول حبوب البكتيريا النافعة
هذه المجموعة من النصائح ينبغي اتباعها لمن يرغب في تناول فوائد حبوب البكتيريا النافعة وهي:
- يمكن اللجوء إلى الأطعمة التي تحتوي على الخميرة بجانب تناول حبوب البكتيريا النافعة مثل المخللات، الزبادي والكافيار.
- ينبغي استشارة الطبيب المتخصص قبل تناول هذه الحبوب لتحديد الجرعة المناسبة.
- يجب قراءة تاريخ الصلاحية المدون على العبوة في وقت تناول هذه الحبوب.
- كما يجب إخبار الطبيب في حالة تناول أي أنواع من الأدوية أو المكملات الغذائية الأخرى.
الأعراض الجانبية من فوائد حبوب البكتيريا النافعة
الإفراط في تناول فوائد حبوب البكتيريا يتسبب في ظهور بعض الأعراض الجانبية مثل:
- حدوث مشاكل واضطرابات واضحة في الهضم.
- الانتفاخ.
- الاضطرابات في المعدة التي تظهر في هيئة انتفاخات أو غازات.
موعد تناول فوائد حبوب البكتيريا النافعة
من أفضل الأوقات التي ينصح بها بتناول هذه الحبوب ما يلي:
- يمكن تناولها قبل الوجبات الغذائية بحوالي ساعتين أو 3 ساعات أو قبلها ب30 دقيقة على الأقل.
- يفضل تناول هذه الحبوب على معدة فارغة لأنها تكون فعالة بطريقة أفضل.
- كما يفضل تحديد موعد ثابت كل يوم لتناول هذه الحبوب والحرص على الالتزام بهذا الموعد.
- عدد الجرعات اليومية التي يتم تحديدها من هذه الحبوب، تؤخذ تحت الإشراف الطبي.
تجربتي مع البكتيريا النافعة
لقد كانت تجربتي مع البكتيريا النافعة من التجارب الناجحة التي أود أن أنقلها لكم وهي:
- لقد كنت أعاني من الاضطرابات الشديدة في الجهاز الهضمي وكنت أعاني من الإسهال المستمر الذي كان يجعل جسمي لا يستفيد من العناصر الغذائية التي يتم تناولها.
- وبعد أن تعرضت للضعف والإجهاد بسبب هذه المشاكل الخاصة بالمعدة ذهبت إلى طيبي الخاص الذي وصف لي حبوب البكتيريا النافعة.
- مع التزامي بتعليمات الطبيب المتخصص حول تناول هذه الحبوب، ومع الاستمرار في تناول هذه الحبوب بدأت أشعر بتحسن كبير في معدتي.
- انتهت مشكلة الإسهال والألم في البطن التي كنت أعاني منها وبعد فترة من تناول هذه الحبوب طلب مني الطبيب التوقف عن تناولها.
الآن تعرفنا على فوائد حبوب البكتيريا النافعة النهدي ودواعي استعمال هذه الحبوب، بجانب التعرف على مواعيد استعمال هذه الحبوب والجرعة المسموح بها والأعراض الجانبية، ولا يجب تناول هذه الحبوب بدون استشارة الطبيب المتخصص.
