اضرار الاستحمام اثناء الدورة الشهرية على الشعر، هناك الكثير من الجدل حول الاستحمام أثناء الدورة الشهرية، فيقول البعض أنه من العادات الخاطئة، ولذلك نجيب على جميع التساؤلات حول اضرار الاستحمام اثناء الدورة الشهرية على الشعر وغيرها من أجزاء الجسم.
اضرار الاستحمام اثناء الدورة الشهرية على الشعر
- في الحقيقة لا توجد دراسات عملية أو تجارب تثبت حدوث أية أضرار بسبب الاستحمام أثناء الدورة الشهرية، والأمر ينطبق على أية أجزاء من الجسم حتى الشعر.
- كل ما في الأمر أن غسل الشعر أثناء الدورة الشهرية يسبب الشعور بالبرد بسبب بلل الشعر لوقت طويل، أو التعرض لتيارات هواء باردة تسبب حدة وسوء أعراض الدورة الشهرية.
أضرار الاستحمام أثناء الحيض
- هناك العديد من الأقاويل التي تشير إلى أضرار الاستحمام أثناء الدورة الشهرية، كما كانت تقول لنا أمهاتنا وجداتنا أنها من العادات الخاطئة، لكن في الحقيقة أن الاستحمام أثناء الحيض لا يسبب أضرار على جسم المرأة على الإطلاق.
- لكن قد يسبب الماء شعور المرأة بالبرودة ومما قد يسبب لها الإصابة بنزلات البرد أو شعور بالرجفة أو تزيد من أعراض الدورة الشهرية سوءا.
- قد يسبب الماء البارد زيادة تقلصات البرد والشعور بالآلام والأوجاع والمغص المصاحب لنزول الحيض، كما يسبب الشعور بالبرد بشكل كبير.
- لذلك ينبغي استخدام الماء بدرجة حرارة مناسبة للاستحمام أثناء الدورة الشهرية، استخدمي الماء الدافئ بدلا من البارد ودلكي منطقة البطن بحركات دائرية لتخفيف التقلصات والألم، لكن من غير المفيد الامتناع عن الاستحمام أثناء الدورة الشهرية.
هل الاستحمام بالماء البارد يؤخر الدورة
- لا يسبب الماء البارد أية أضرار على جسم المرأة أثناء الدورة الشهرية وليس له علاقة تأخير موعدها، فهذا الأمر مرتبط بعوامل أخرى تحدث لها.
- لكن يفضل استخدام الماء الدافئ للاستحمام أثناء الدورة الشهرية لأنه قد يساعدك على الراحة والاسترخاء، وتدليك الجسم لاسيما منطقة البطن يساعد على تخفيف الألم والتقلصات.
هل الاستحمام أثناء الدورة الشهرية يسبب العقم
- انتشرت شائعة أن الاستحمام أثناء الدورة الشهرية يسبب العقم في وقت ما، حيث كان المعتقد أنه يؤثر على الرحم ويؤدي لحدوث خلل في المبيض.
- فقيل أنه يؤثر على عملية خروج البويضة من المبيض، ويؤدي لاحتفاظ الرحم بالبقايا التي تتحول لمواد سمية، مما يسبب خلل هرمون الاوستروجين وبالتالي يحدث العقم.
- لكن كل ذلك مجرد أقاويل وليس له أساس علمي يستند إليه، لذلك لا داعي للقلق فجميع هذه النظريات غير صحيحة وليس له علاقة بالواقع.
هل الاستحمام اثناء الدورة يسبب سرطان الثدي؟
- لا توجد أية دراسات أو أبحاث تثبت أية علاقة ما بين الاستحمام أثناء الدورة الشهرية والإصابة بسرطان الثدي لدى السيدات.
- فهذه مجرد معتقدات خاطئة وخرافات قديمة ليس لها أساس من الصحة، لكن من الأفضل الاستحمام بعد نزول الدورة الشهرية بيومين.
- كما ينصح باستخدام الماء الدافئ للاستحمام أو الانتظار لانتهاء الدورة الشهرية تجنبا لزيادة الشعور بالألم والتقلصات.
هل يجوز الاستحمام في أول يوم من الدورة الشهرية
- شاع كثيرا أنه من العادات الخاطئة الاستحمام أول يوم الدورة الشهرية، لكن في الحقيقة هذه مجرد خرافات وليس هناك أي دليل علمي على ذلك الأمر.
- ويجيب الأطباء على هذا التساؤل بنعم يمكن الاستحمام في أول يوم من الدورة الشهرية بدون أن يسبب أية أضرار على جسم المرأة.
