تجربتي مع 9 راوند، حيث تعتبر الأندية الرياضية من الأندية المميزة التي يبحث عنها الجميع في المملكة العربية السعودية، خاصة وأن 9 راوند له طريقة مختلفة على غير المعتاد بالأندية الرياضية المتعارف عليها اليوم، فهو يركز على التمارين الرياضية بدون آلات لتنزيل الوزن بشكل كبير.
تجربتي مع 9 راوند
من واقع تجارب البعض لنادي 9 راوند فقد تم التأكيد على أنه يعتبر الأفضل على الإطلاق، حيث يتوفر به قسم خاص بالسيدات وآخر للرجال، ويعتمد النادي على التمارين الرياضية التي من شأنها التخلص من الوزن الزائد بشكل كبير، مثل الكيك بوكسنج بالإضافة إلى بعض تمارين الكارديو وغيرها من التمارين العنيفة التي تساهم في إنقاص الوزن، كما يوفر القسم النسائي مدربين على أعلى مستوى متخصصين بالتمارين الرياضية التي تعمل على إنقاص الوزن.
9 راوند النظام الغذائي
لا تتوفر الخدمات التي يقدمها النادي الرياضي 9 راوند على التمارين الرياضية والتي تتعلق بالكارديو أو التمارين القوية فقط، بل أن القائمين به يحرصون على توفير الكثير من الخدمات الأخرى والتي من بينها الأنظمة الغذائية بناء على النحو التالي:
- بمجرد أن يقوم الرجل أو المرأة بالتسجيل في النادي وفي التمارين الخاصة بهم، سوف يتم إعطائهم النظام الغذائي المناسب مع الوزن والتمارين.
- خاصة وأن كل تمرين من التمارين المتوفرة بالنادي تحتاج إلى سعرات حرارية معينة.
- وتجدر الإشارة إلى أن تلك الأنظمة الغذائية يتم توفيرها إلى العملاء بدون أي مصاريف زائدة تذكر على سعر الاشتراك الشهري.
نادي ٩ راوند نسائي
يوفر نادي 9 راوند الكثير من الفروع المميزة الخاصة به على مستوى مدينة الرياض، وهو ما يتيح إلى السيدات إمكانية الاشتراك به وممارسة المزيد من التمارين الرياضية من خلاله، كما يتوفر له فروع أخرى بالدمام وبعض المدن السعودية الأخرى، وتتمكن السيدات من التسجيل في الموقع الخاص بالنادي حتى تتمكن من حجز التمارين المناسبة والتعرف على المواعيد، ويوفر النادي الكثير من المزايا والتي من بينها التالي:
- ممارسة المزيد من التمارين الرياضية بدون آلات وهو ما يساهم في فقدان الكثير من الوزن.
- يقوم المدربين بوضع خطط معينة بناء على شكل ووزن المتدرب حتى يتمكن من الحصول على أفضل نتيجة بالنهاية.
نادي راوند 9 الرياض النسائي
يعتبر نادي راوند 9 من بين الأندية المميزة التي توفر الكثير من المزايا إلى العملاء، حيث يتمكن الرجال والسيدات من التسجيل في النادي، خاصة وأنه يوفر مواعيد خاصة بالرجال ومواعيد أخرى للسيدات، وجميع التمارين المقدمة من قبل النادي تعتبر هي الأفضل وتتم بدون آلات، وهو ما يساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية بالجسم خلال أسرع وقت، فضلا عن تقديم أنظمة غذائية متنوعة للحصول على وزن مثالي في أقرب وقت ممكن.
فوائد نادي ٩ راوند
يعتبر نادي 9 راوند من بين أفضل الأندية الرياضية التي يمكنك الاشتراك بها وخسارة الكثير من الوزن، فهو تمكن من الدمج بين الكيك بوكسنج وبين تمارين الكارديو، وهو ما وفر مفهوم جديد للرياضة وخسارة الوزن بشكل طبيعي، وعن أهم الفوائد التي يمكنك الحصول عليها عند الاشتراك في نادي 9 راوند فهي على النحو التالي:
- النادي يوفر الكثير من المدربين المتخصصين في تمارين الكيك بوكسنج والكثير من التمارين الرياضية الهامة.
- إعطاء المشترك النظام الغذائي المناسب لهم حتى يتمكنوا من خسارة المزيد من الوزن في أقل وقت.
- كما يوفر تمارين خاصة بالرجال والسيدات على حد سواء واهمها التمارين التي لا تعتمد على الالآت.
- التخلص من الوزن خلال فترة زمنية سريعة بأشتراك شهري مميز.
