علاج التثدي عند الرجال بالتمارين

  • تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم ومعالجة السمنة.
  • كما تساهم في التخلص من التثدي الكاذب لدى الرجال، كما قد يلجأ الطبيب لاستخدام تقنيات أخرى لتفتيت الدهون مثل موجات أشعة الليزر.

الفرق بين التثدي والدهون

  • التثدي الحقيقي هو عبارة عن زيادة حجكم الصدر بطريقة ملفتة وغير طبيعية وينتج عن زيادة هرمون الاستروجين وهو الهرمون الأنثوي، وفي نفس الوقت ينخفض هرمون التستوستيرون وهو الهرمون الذكوري.
  • يؤدي ذلك إلى وجود خلل في جهة واحدة من الصدر أو الجهتين ويكون مصحوب بأعراض بسيطة وهي الشعور بألم ووخز أحيانا و الالتهاب والتورم وفي هذه الحالة ينبغي استشارة الطبيب.
  • أما تراكم الدهون أو التثدي الدهني ينتج عن السمنة وسوء توزيع الدهون في الجسم، مما يسبب تراكمها في منطقة الثدي، وهذه الحالة قد تصيب الأطفال والشباب والرجال.
  • لعلاج التثدي الكاذب ينصح باتباع نظام غذائي محدد وممارسة التمارين الرياضية المناسبة بشكل منتظم.

الفرق بين التثدي وسرطان الثدي

هناك بعض العلامات الدالة على سرطان الثدي لدى الرجال وهي:

  • ملاحظة وجود كتل صلبة في الثدي وعادة ما تكون بالقرب من لحلمة وتبرز عند الضغط عليها.
  • وجود تغيرات في شكل وحجم الثدي أو منطقة الصدر عموما، قد يكون تغيير بزيادة حجم الثدي مؤقت خلال ساعات النوم أو تغيير في الشكل .
  • ملاحظة تغيرات في حلمة الثدي فقد يتغير الشكل أو النسيج، تشمل هذه التغيرات انكماش في الحجم أو تصبح مقلوبة أو احمرارها وتقشيرها.
  • تغيرات في جلد الثدي، فقد يعاني مريض سرطان الثدي الرجل من احمرار أو طفح جلدي أو تجمع بعض السوائل في الأنسجه تكون شبيهة بالعدوى.
  • كما قد تكون هنا بعض الإفرازات في حلمة الثدي لدى الرجال وهذا دليل كبير على الإصابة بسرطان الثدي وعادة ما تكون هذه الإفرازت مصحوبة بدم.

علاج التثدي عند الرجال

  • يتم تحديد علاج التثدي عند الرجال وفقا للأسباب المؤدية إليه، فإذا كان ناتجا عن الأدوية المثبطة لهرمون التستوستيرون فينبغي الرجوع إلى الطبيب لتنظيم الجرعة او استبدال الأدوية بغيرها.
  • إذا كان التثدي لدى الرجال ناتجا عن خلل في الهرمونات، يضع الطبيب خطة علاجية تساعد على تنظيمها، وإذا فشلت هذه الطرق يكون الطبيب بحاجة إلى إجراء جراحة للإزالة الأنسجة الدهنية والغدية المسببة للمشكلة.

علاج التثدي الكاذب عند الرجال

يمكن علاج التثدي الكاذب أو الدهني لدى الرجال بعدة طرق مختلفة وهي:

  • المسار الجراحي أي شفط الدهون المتراكمة في منطقة الثدي، وتعد هذه الطريقة من أفضل الطرق وأكثرها فاعلية، وينصح بها العديد من الأطباء كحل سريع.
  • يمكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق اتباع حمية غذائية تتضمن سعرات حرارية محددة مما يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في الثدي والتي تسبب بروز منطقة الثديين.