علاج الخوا جابر القحطاني

هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في علاج الخراب وهي:

  • المردود هو مناسب للفتيات والمتزوجات لكن غير الحوامل والمرضعات، ينتم تناول ملعقة على كوب حليب مرتين يوميا في فترة الحيض.
  • تعتبر الحلبة من المشروبات المفيدة في هذه الحالة ينصح بتناول مشروب الحلبة قي أول يومين من الدورة الشهرية.
  • كما ينصح بتناول شاي الينسون أو شاي القرفة طوال أيام الدورة الشهرية.

مكونات علاج الخوا

توجد وصفة طبيعية لعلاج الخوا وهي مكونة من:

  • 1/2 كوب من الحبة السوداء.
  • فنجان قهوة .
  • ملعقة كبيرة من القرنفل.

يتم مزج جميع المكونات السابقة وتناول ملعقتين منها مع الحليب يوميا على الريق.

كما ينصح بتناول التمر لكن بكمية لا تزيد عن 7 تمرات صباحا ومساءا.

علاج الخراب بدون دوره

  • يعتبر خراب الرحم من المشاكل التي تسبب الإحراج والتوتر وهو امر غير طبيعي أن يخرج أصوات من الرحم.
  • إذا أصيبت الفتاة بخراب الرحم فينبغي أن تهتم بحل هذه المشكلة ولا تهملها بل تبحث عن علاج مناسب وسريع لها قبل أن تتزوج.
  • علاج خراب بعد الزواج يكون أكثر صعوبة بسبب توسع المنطقة، كما أنه يسبب نفور الأزواج من زوجاتهن بسبب الأصوات.
  • قد يؤدي خراب الرحم إلى وجود مشكل متعلقة بالحمل والإنجاب، ويكون من الصعب علاج المشكلة.

كيف اعرف خراب الرحم

هناك بعض الأسباب التي تؤدي لحدوث خراب الرحم لدى الفتيات غير المتزوجات وأبرزها ما يلي:

  • قلة الأكل في فترة الدورة الشهرية أو تناول أطعمة غير مفيدة أو صحية.
  • الإفراط في الأكل والتخمة، لذا ننصح بتناول الطعام الصحي والاعتدال فيه.
  • تعد المشروبات الغازية من الأسباب المهمة وراء حدوث خراب الرحم.
  • تناول المشروبات الحامضية مثل عصير البرتقال.
  • يؤدي تعرض الفتاة لتيار هواء وقت الدورة الشهرية إلى حدوث الخراب.
  • المشي حافية على الأرضية، لذلك ينصح بارتداء جوارب أو حذاء مفتوح في المنزل.
  • تناول الماء البارد والمثلجات.
  • الاهمال في معالجة الالتهابات والإفرازات.
  • الكسل وقلة الحركة وقت الدورة الشهرية.

علاج خراب الرحم طبيا

هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها علاج خراب الرحم:

  • يجب علاج الالتهابات والافرازات عند الطبيب المتخصص إذا وجدت.
  • تجنب أسباب الخراب التي ذكرناها سابقا والعمل بالنصائح الجيدة والصحية.
  • ممارسة تمارين كيجل لأنها تساعد على شد عضلات هذه المنطقة وتكون قادرة على التحكم في الهواء.
  • ضرورة العلاج عند الشعور بالمشكلة لأن الاهمال يسبب صعوبة العلاج.