كيف افرق بين الم العضلات والم القلب،يعاني الكثير منا فجأة من آلام شديدة ناحية القلب مما يسبب له الكثير من القلق حول مصدر هذه الآلام، هل هذا الألم ناتج عن مشكلة في القلب أما أنه مجرد رد فعل لإجهاد العضلات في منطقة الصدر وما حولها؟ كل هذه الشواغل تدور في عقله باحثًا عن إجابة لها، وسيكون دورنا في هذا المقال إزالة اللبس بين آلام العضلات وآلام القلب ومساعدتك في التمييز بينهما.
كيف افرق بين الم العضلات والم القلب
أسباب آلام القلب وآلام العضلات
في البداية لابد من توضيح أسباب آلام القلب والعضلات لمحاولة تقليل اللبس بينهما، وكما هو معروف أن آلام القلب تكون ناتجة عن انسداد أحد شرايين القلب أو عدم تدفق الدم للقلب بشكل جيد أو غيرهم من الأسباب المعروفة لدى الجميع، أما آلام العضلات في منطقة الصدر والقلب وما حولهما فتكون نتيجة لمجموعة من الأسباب ومنها:
– الإصابات الرياضية الناجمة عن الإرهاق أو التعب العضلي أو القيام بحركات متكررة وقوية
– الاحماء غير الكافي قبل التمرين
– رفع الأوزان الثقيلة وقلة مرونة الجسم
– الاستخدام المفرط للعضلات
-السعال الشديد
-اتخاذ وضعية خاطئة لمدة طويلة
– الإجهاد والجلوس بشكل خاطئ لفترة طويلة
أنواع الآلام الموجودة في منطقة الصدر والقلب
1-النوبة القلبية
ألم النوبة القلبية يختلف عن الألم في عضلة الصدر، قد تتسبب الأزمة القلبية في ألم خفيف أو شعور غير مريح بالضغط في الصدر. عادةً ما يبدأ الألم في وسط الصدر وقد يتحرك للخارج باتجاه أحد الذراعين أو كلا الذراعين أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة. قد يستمر الألم لعدة دقائق وقد يختفي ويعود في بعض الحالات. تشمل الأعراض الأخرى للأزمة القلبية ما يلي:
-ضيق في التنفس
-تندلع في عرق بارد
-غثيان ودوار
2-الذبحة الصدرية
الذبحة الصدرية، هي ألم في الصدر ناتج عن مرض القلب التاجي، تحدث الذبحة الصدرية عندما لا يكون هناك ما يكفي من الدم يصل إلى القلب بسبب ضيق أو انسداد الشرايين. تشبه أعراض الذبحة الصدرية المستقرة أعراض نوبة قلبية ولكنها قد تكون أقصر في المدة، وعادة ما تختفي في غضون 5 دقائق. تحدث هذه الأعراض عادة بعد المجهود البدني وتختفي بعد استراحة أو تناول الدواء.
3-التهاب الجنبة
يشير التهاب الجنبة إلى التهاب بطانة الرئتين، وتكون العدوى البكتيرية أو الفيروسية هي السبب الأكثر شيوعًا. يمكن أن يسبب التهاب الجنبة ألمًا يشبه عضلة الصدر المسحوبة، إنه حاد بشكل عام ومفاجئ ويزيد شدة عند أخذ نفسا. على عكس العضلات المتوترة، قد يسبب التهاب الجنبة أعراضًا إضافية، مثل الحمى وآلام العضلات.
4-الالتهاب الرئوي
الالتهاب الرئوي هو التهاب يؤدي إلى امتلاء الأكياس الهوائية داخل الرئتين بالسوائل أو القيح. يمكن أن تسبب الفيروسات والبكتيريا والفطريات جميعًا الالتهاب الرئوي. قد يعاني أي شخص مصاب بالتهاب رئوي من ألم حاد أو طعن في الصدر، ويزداد سوءًا عند السعال أو التنفس بعمق. تشمل الأعراض الأخرى للالتهاب الرئوي ما يلي:
-سعال ينتج مخاطًا أخضر أو أصفر أو دموي
– ضيق في التنفس وحمى
-قشعريرة برد
-التعرق المفرط
-فقدان الشهية والاعياء
5-الانسداد الرئوي
يشير الانسداد الرئوي إلى انسداد في الأوعية الدموية داخل الرئتين السبب الأكثر شيوعا هو تجلط الدم. ويتسبب في توقف الدم عن الوصول إلى الرئتين وبالتالي تكون حالة طوارئ طبية. قد يتسبب الانسداد الرئوي أيضًا الأعراض التالية:
-ضيق في التنفس
-سعال قد ينتج عنه دم
-الشعور بالإغماء أو الدوار
-سرعة دقات القلب
الفرق بين آلام القلب وآلام عضلات الصدر
يمكن أن نختصر الفرق بين آلام القلب وآلام عضلات الصدر في عدة نقاط بسيطة يمكن للجميع التمييز بينهما وهي:
1-وصف الألم
يختلف الكثير من المرضى في وصف ما يشعرون به، فمنهم من يصف بألم وثقل على منطقة الصدر ومنهم من يشعرون بعدم الراحة وآخرون يشعرون بنيران وحرارة فيصدورهم إلى جانب قد يشعر بعضهم بضيق في التنفس، كل هذه الأسباب تساعدك في تحديد سبب الألم وفقًا لأنواع الألم السابقة.
2-وقت حدوث الألم
يساعدك تحديد وقت حدوث الألم في تحديد سببه، فمثلا إذا كان عقب ممارسة تمارين عنيفة فمن الممكن أن يكون ألم في العضلات، وإذا كان بسبب مجهود ذهني أو عاطفي أو غضب شديد فيمكن أن يكون ذبحة صدرية.
3-مكان الألم
يساعد مكان الألم في تحديد نوعه، فمثلا يتسبب الألم الناتج عن القلب إلى انتشار الآلام في مناطق قريبة مثل الذراع والكتف –غالبًا اليد اليسرى- وصولًا إلى الرقبة وأحيانًا الفك.
