تعد فترة النفاس من الفترات الحرجة عند كل امرأة بعد الولادة، لأن هذه الفترة تكون مؤلمة لدى السيدات بجانب أنها مرحلة خطرة ويجب على السيدة توخي الحذر على نفسها في هذه الفترة، لهذا سوف نوضح لكم ما المشكلات التي قد تواجه الام اثناء النفاس لدى أغلب النساء.
ما المشكلات التي قد تواجه الام اثناء النفاس
تواجه المرأة العديد من المشاكل في هذه الفترة والتي يجب على السيدة أن تعرف أنها مشاكل طبيعية مرتبطة بهذه الفترة، من هذه المشاكل ما يلي:
الإفرازات المهبلية
ينزل على المرأة بعد الولادة دم مع إفرازات مهبلية تستمر لمدة أربعين يوم على الأكثر لدى نسبة كبيرة من السيدة، تكون هذه الإفرازات في البداية ذات لون أحمر ثم يبدأ اللون في التغير إلى لون بني بالتدريج إلى أن يتحول إلى إفراز أصفر أو أبيض قبل أن ينتهي.
في حالة ما إذا كانت هذه الإفرازات ذات رائحة كريهة أو مصحوبة بوجود ألم في منطقة البطن أو مصحوبة بارتفاع في درجات الحرارة، يجب استشارة الطبيب المتخصص على الفور.
الألم في منطقة المهبل
لو تعرضت الأم لخياطة في منطقة المهبل في الفترة ما بعد الولادة الطبيعية، أو في حالة تعرضها لتمزق المهبل، فإن ذلك يتسبب في ألم في هذه المنطقة بعد الولادة يستمر لمدة أسبوع أو أسبوعين على الأكثر.
يجب على السيدة الاهتمام بالنظافة في تلك المنطقة وتنظيف الجروح بشكل جيد مع تكرار الجلوس في ماء دافئ، في حالة التبول يتم الجلوس في وضع القرفصاء لإبعاد البول بقدر الإمكان عن الجرح، الاهتمام بعمل تمارين كيجل لمرونة عضلات المهبل.
صعوبة التبول
تعاني المرأة بعد الولادة لمشكلة صعوبة التبول نتيجة وجود بعض الخدوش البسيطة أو التورم في الأنسجة المحيطة بمجرى البول خاصة عند ملامسة البول لمكان الجرح، مما يؤدي إلى الشعور بالحرقان.
وجود بعض الانقباضات
بعد التعرض للولادة وخاصة في الأيام الأولى، تشعر المرأة بفترة الانقباض التي تشبه الانقباضات التي تحدث في فترة الدورة الشهرية، لكن لا داعي للقلق لأن هذه الانقباضات طبيعية وخاصة لو كانت المرأة ترضع الطفل رضاعة طبيعية.
في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم في هذه الفترة أو لو كانت هذه الانقباضات قوية الألم وصعب على المرأة تحملها، يجب عليها استشارة الطبيب المتخصص.
تسريب البول
في فترة الولادة يحدث شد في الأنسجة الضامة الموجودة في المثانة مما يؤثر بشكل سلبي على إصابة الأعصاب أو العضلات الموجودة في المثانة أو في مجرى البول خاصة عند التعرض للضحك أو في حالة رفع الأشياء الثقيلة.
احتقان الثدي
تعاني كل السيدات بعد فترة الولادة باحتقان وألم الثدي، تشعر المرأة بأن الثدي أصبح أكثر حساسية بجانب أنه يكون ثقيل عن المعتاد، ذلك بسبب تكون اللبن فيه، لكن هذا الاحتقان لا يكون إلا في الثلاثة أيام الأولى بعد الولادة.
تساقط الشعر
تلاحظ المرأة أن الشعر يبدأ في التساقط بعد الولادة بشكل أكثر من المعتاد، لكن هذا أمر طبيعي لأن هرمونات الحمل تجعل الشعر لا يتساقط ويزيد عن المعدل الطبيعي، لكن بعد الولادة يتساقط هذا الشعر الزائد حتى يعود الشعر لمعدله الطبيعي.
زيادة الوزن
تعاني معظم السيدات من الاستمرار في الزيادة في الوزن بعد الولادة، حتى تشعر المرأة بأنها لازالت حامل نتيجة هذا الوزن الزائد، لكن لا داعي للقلق، لأن السائل الأمينوسي والمشيمة يكونوا لازالوا في جسم المرأة في الأسبوع الأول، لكن مع النظام الغذائي السليم وممارسة الرياضة تعود المرأة لوزنها الطبيعي في خلال بضع أسابيع.
